2012年10月4日木曜日

北秋田市 阿仁町の根子集落で笑いヨガ


10月2日に
訪れたところは
北秋田市阿仁町の森吉山の
山合に囲まれた山奥の
根子(ねっこ)集落。

トンネルを抜けて
根子集落に入ります。

車が
すれ違う幅はなく
途中にすれ違いの
スペースがあるだけ…。

四方を山が囲っていて
集落に出入りするには
唯一このトンネルを通るのです。

トンネルの先に
「何があるのだろうか」と
日中でも少し怖い
感じのするトンネルでした。

根子集落は
平家の落人や
源義経の家来が開いたとの
言い伝えが残っているそうです。

根子トンネルを抜けると
その言い伝えが、
「本当だなぁ!」と思えてきました。

トンネルの前で
【アハハハハ】と笑うと
《アハ~ハ~ハ~ハ~~~》と
こだまが戻ってくるので
子ども心にかえって
トンネルに向かって遊びました・・・。

笑いました~~~






























北秋田市阿仁町の小渕地区での笑いヨガ


10月もたくさん笑います(*´▽`*)
 
1日(月曜日)は午後から
北秋田市阿仁町の
小渕地区で笑いました。
 
16名の皆さんが
笑って下さいました。

始める前には
保健師さんに
血圧を測っていただき
自分の体調を
把握してから笑います。
 
男性2人でしたが
とても、楽しそうに
笑って下さいました。
 
「いや~、
 笑うっていっすな・・・。
 おもしぇがった」
(いや~
 笑うっていいですね。 
 面白かった)
 
「えがったしな。
 明日から散歩しながら笑うして」
(良かったです。
 明日から散歩しながら笑います)

「身体がぬぐぐなったしな」
(身体と暖かくなってきました)
 
 「たいしたいいごど、
 おしぇでもらったし」
(とても、いいことを
 教えていただきました)

たくさんの
感謝の言葉に
私も元気を戴きました!!

笑いの
輪・和・話が広がり 嬉しいです。



































2012年10月1日月曜日

2012年9月の笑いヨガ

2012年の9月も
いろいろな所で笑いました。

多くの人と出会いました。

J小学校6年生の親子レクリェーション
H町内会の健康講話
がん患者の会
がん検診をすすめる会
介護者家族の会
パーキンソンの会等などで
「笑いヨガの講義&実技」を行ないました。

「笑いの力」の
素晴らしさをあらためて感じています。

笑うことができることに感謝です。

              季節はずれの「くちなし」