新しいパソコンに少しずつ慣れてきました。
１０月の
笑いヨガ・ラフターヨガの
紹介ブログを 少しずつ更新していきます。
１０月３日（月）は
県女性会館主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ教室。
通常は
第２月曜日に行うのですが
体育の日の祝日と重なり
今月は、１週繰り上げて笑いました。
７月から始めた人たちは５回目。
「心から、
笑えるようになってきました」
との感想がありました。
人それぞれで、
笑える環境にある人、ない人 さまざまです。
即 笑いのツボに入れる人…。
なかなか 笑えない人…。
私は、いつも
「どうぞ、自分のペースで笑って下さい」
と伝えます。
３回目位から
恥ずかしさ
照れくささがなくなって
作り笑いが心から
笑えるようになる人が多いです。
あなたは 何回目から？？？
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
