はなまるマーケットで笑いヨガ

秋田県民の知らない幻の映像です。

４月８日に
ＴＢＳ　≪はなまるマーケット≫番組で
「笑いヨガ　ラフターヨガ」が紹介されたのですが
秋田では残念ながら、放映されていないのです・・・

放映されていても
東日本大震災の大きな余震で
４月７日の夜～８日の午後まで＜停電＞・・・。

日本にラフターヨガ・笑いヨガを
紹介して下さった田所メアリーさんのクラブです。

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青汁でアハハハハハ～

笑いヨガには、
基本４０の笑いの動き（エクササイズ）があります。

笑いヨガの講座では
「ドリンク笑い」を　行っています。

好きなドリンクを　２つ　挙げて
「アハハハハ～」と笑いながら　飲みほします。

参加者の皆さんから
いろいろなドリンクが　
登場するので　楽しい動き（セッション）です。

庭のパセリが　大きくなってきたので
「パセリ」と「牛乳」を
ミキサーで混ぜ　青汁を作って　飲んでいます。



青汁で　アハハハハハ～

きょうは　
「パセリ」と「バナナ」と「牛乳」の
青汁を作り　アハハハハハ～と飲みます。

青汁と笑い・・・　ダブルで健康です！！

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ワッハハ ワッハハ ワッハッハ

身体より　大きくみえるランドセルを背負い
黄色の帽子をかぶり
（秋田市内の全小学１年生は着帽）
ピッカピッカの一年生が　校門をくぐっています。　

ワクワク・ドキドキの一年生！！
友だちが　できるかな？
給食を残さずに　食べれるかな？

小さな胸に　
いろいろ　抱えていることでしょう・・・

「大丈夫だよ！」
「みんなと、違っていいんだよ！！」
「マイ・ペースで！！」　と　大人が　伝えて下さい。

土・日曜日　ゆっくり　ゆっくりね！



「一年生になったら」

まど・みちお作詞・山本直純作曲

一年生になったら　　一年生になったら
友達ち　１００人　できるかな
１００人で　食べたいな
富士山の上で　おにぎりを
パックン　パックン　パックンと

一年生になったら　　一年生になったら
友達ち１００人　できるかな
１００人で　かけたいな
日本中を　ひとまわり
ドッシン　ドッシン　ドッシンと

一年生になったら　一年生になったら
友達ち１００人　できるかな
１００人で　笑いたい
世界中を　ふるわせて
ワッハハ　ワッハハ　ワッハッハ



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