2010年6月6日日曜日

6歳の6月6日


昔から、
6歳の6月6日を
「稽古はじめ」にすると
上達すると言われています。

6歳の6月6日に、
私も、「琴」の稽古を始めました。




片手で、
指を折って 
1・2・3・4・5・6 と
数えていくと
「6」は、
「小指が立つ」→「子がたつ」

そのことから、
6歳・「6」は、子どもが
「ひとりだち」する
意味であると言われています。

また、
世阿弥の能の
理論書『風姿花伝』には
7歳(満6歳)から
稽古を始めるように書かれています。



6月6日に
始めた「琴」を
今、子どもたちや
留学生たちと一緒に
演奏ができることを幸せに思っています。





「琴」を
続けさせてくれた両親に感謝です。

そして、
幼いころから、
ずっと指導下さった
先生にあらためて感謝です。

ありがとうございます。


☆ ☆ ☆ ☆ ☆

2010年6月5日土曜日

笑いヨガ・土曜コース始まる


秋田県女性会館主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ
4回コース講座が、今日からスタート!

第1土曜日・4回コース
(6/5 ・ 7/3 ・ 8/7 ・ 9/4)

秋田・アトリオン7階で
17名の参加者と笑いました。



姉妹で・親子で・・・

大館市から電車で・・・

秋田市内から・・・参加して下さいました。



自分のペースで、
自分の「笑い」
そして
「笑いヨガ・ラフターヨガ」を・・・楽しみました。



たくさん笑って、
 身体がポカポカに、元気に・・・!

多くの方に笑っていただき 嬉しいです!

また、1ヶ月後に笑いましょう・・・!

笑う門に 福 来たる!!

笑う門に健康 来たる!!

HO・HO・HA・HA・HA・・・・・・

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

2010年6月1日火曜日

笑って、免疫力アップ!


笑顔は、元気(げんき)の元(もと)!

笑っていると
免疫力が高まり、
癌やインフルエンザの
ウィルスに勝てると言われています。


2009年11月
笑いヨガ
ラフターヨガティチャー講座で
Buddy(バディ・相棒)になった
愛知県額田郡の吉見さんは
「笑い」で「膀胱ガン」を克服された方です。


(2010年2月7日のブログ
   「笑い仲間・愛知県の吉見さん」でも紹介)



プレゼント交換で
吉見さんから、「帽子」のプレゼントが。

私は
初めて執筆した出来たてホヤホヤの本。

『我ら地球家族』と
秋田のお菓子「もろこし」を持参しました。

研修で初めてお会いし
「私、膀胱ガンです」

「笑ってガンを治しています」と

告げられた時は、
「笑いで、本当にガンを・・・」 と驚きました!

父や義母や友人を
「ガン」で亡くしているので
にわかには、信じられませんでした。

でも、研修中
吉見さんの「癌・ガン」との
付き合い方
戦い方
寄り添い方
究極の「笑いの生き方」を
うかがい理解できるようになりました・・・。


         私 ・ カタリア先生 ・ 吉見さん

吉見さんは
生活の中に「笑い」を
たくさん・たくさん取り入れ
免疫力を高める努力をされたのです。

その努力は、
並大抵のものでは
なかったと思われますが、
さらりと
 「笑って、治しています」と 
おしゃられるので
すごい方だ!」 と
思わずにはいられません・・・。

(他にも、
 「スゴイこと」たくさん・・・
    どうぞ、2/7のブログを)


「笑い・笑いヨガ ラフターヨガ」を
一日に、何度も・何度も
続けるには強い意志を必要とします。

暗~い顔
仏頂面より、
いい顔・明るい顔・笑顔がいいです!

病気は早期発見・早期治療!

そして、
自分の身体は
自分で守っていかなければと思います。

今、
私は
「笑いヨガ・ラフターヨガ」に
出会えたことに
心から感謝しています。

HO・HO・HA・HA・HA・・・

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